“ Wenn wir jedem Menschen die richtige Menge an Nahrung und Bewegung geben könnten -weder zu viel noch zu wenig- würden wir den sichersten Weg zur Gesundheit finden“
– Hippokrates

„Wenn es um richtige Ernährung und Bewegung geht, gibt es kein morgen fange ich an“. Morgen ist eine Krankheit. – V.L. Allinear

„ Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“- Arthur Schopenhauer

„ Hör auf dein Körper, wenn er mit dir spricht.“

„Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen möchtest.“ -Mahatma Gandhi